ครบเครื่องเรื่อง Niacinamide

KnesChanisara
1 min readMay 17, 2024

--

Niacinamide หรือที่รู้จักกันในชื่อ วิตามินบี 3 เป็นหนึ่งในส่วนผสมยอดนิยมในสกินแคร์ที่มีประโยชน์ต่อผิวมากมาย

Niacinamide ดีกับผิวยังไง?

1. ลดเลือนรอยสิวและรอยแผลเป็น: Niacinamide ช่วยลดการอักเสบและควบคุมการผลิตน้ำมันบนผิว ซึ่งจะช่วยลดการเกิดสิวใหม่ และยังช่วยให้รอยสิวและรอยแผลเป็นดูจางลง

2. ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ: Niacinamide ช่วยยับยั้งการส่งผ่านเมลานินไปยังชั้นผิว ทำให้ช่วยลดรอยดำ รอยแดง และจุดด่างดำบนผิว ช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอ กระจ่างใสขึ้น

3. กระชับรูขุมขน: Niacinamide ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งจะช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลง ผิวเรียบเนียนขึ้น

4. เสริมสร้างเกราะป้องกันผิว: Niacinamide ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้น และปกป้องผิวจากมลภาวะและรังสียูวี

5. ต้านอนุมูลอิสระ: Niacinamide ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยและความชรา ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ลง

Niacinamide เหมาะกับทุกสภาพผิว ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง สามารถใช้ได้ทั้งเช้าและเย็น และสามารถใช้ร่วมกับสกินแคร์ตัวอื่นๆ ได้

ตัวอย่างผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Niacinamide

  • เซรั่ม MizuMi Advance Niacinamide 15 Concentrate Serum
  • La Roche-Posay Effaclar Niacinamide Serum
  • The Ordinary Niacinamide 10% Zinc 1%
  • Innisfree Pore No Sebum Serum
  • Booster White Body Cream (Whitex2)

ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Niacinamide ควรทดสอบการแพ้บนผิวหนังบริเวณท้องแขนก่อน หากเกิดอาการระคายเคืองควรหยุดใช้ทันที

วิธีใช้ Niacinamide

1. ทำความสะอาดผิวหน้า: ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำเปล่าหรือคลีนเซอร์ เช็ดหน้าให้แห้งสนิท

2. ทา Niacinamide: ทา Niacinamide 2–3 หยดลงบนปลายนิ้ว ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ เว้นบริเวณรอบดวงตา

3. ทาครีมบำรุงผิว: ทาครีมบำรุงผิวหรือครีมกันแดดตามปกติ

ข้อควรระวัง

  • Niacinamide อาจทำให้ผิวแห้ง ควรทาครีมบำรุงผิวหลังใช้ Niacinamide
  • Niacinamide อาจทำให้ผิวรู้สึกแสบร้อนหรือระคายเคือง ควรทดสอบการแพ้บนผิวหนังบริเวณท้องแขนก่อนใช้
  • Niacinamide ไม่ควรใช้ร่วมกับวิตามินซีชนิดกรดแอสกอร์บิก เพราะอาจทำให้ประสิทธิภาพลดลง

เทคนิคการใช้ Niacinamide

  • ผสม Niacinamide กับโทนเนอร์หรือเซรั่มตัวอื่นๆ
  • ใช้ Niacinamide เป็นมาส์กหน้า ทา Niacinamide ทิ้งไว้ 10–15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
  • ใช้ Niacinamide ทาเฉพาะบริเวณที่มีปัญหา เช่น รอยดำ รอยแดง หรือสิว

ผลลัพธ์จากการใช้ Niacinamide

  • ผิวจะดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น
  • รูขุมขนจะดูเล็กลง
  • รอยสิวและรอยแผลเป็นจะดูจางลง
  • ผิวจะแข็งแรงและชุ่มชื้นขึ้น

ผลลัพธ์จากการใช้ Niacinamide มักจะเริ่มเห็นได้ภายใน 4–8 สัปดาห์ แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล Niacinamide เป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์ต่อผิว สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ลองใช้ Niacinamide และดูว่าผิวของคุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไร

--

--